“人养花、花也养人”，5种对身体有益的花，养在家里就赚翻了

我们常听到老人说“人养花，花也养人”，花还能养人？听起来像是迷信一样。其实不然，从心理上来看，我们在家养花，不仅能够放松，还能调节情绪，缓解压力，达到了修身养性目的；从生理上来看，很多植物能够在不同程度上净化空气，让居住环境更加舒适。

单从以上这两个方面就可以说明，花卉植物带给我们的是心理、生理上的滋养，而我们在精心照顾花卉的时候，植物也能够正常生长、开花，这种双向的奔赴，可不就是“人养花，花也养人”吗？

既然“人养花，花也养人”，那家里养什么花，更养人呢？分享5种对身心有益的花，养在家里真的省钱了，省钱就是赚了！

1. 迷迭香

迷迭香的花语是记忆、忠诚，象征着长久的友谊和美好的回忆。但是更吸引人的是它的叶片有浓郁的香味，尤其是煎牛排、煎土豆的时候，放迷迭香与不放迷迭香是两种味道。

迷迭香还含有丰富的抗氧化物质和精油，有益于人体。研究表明，迷迭香的香气可以提高记忆力，让人更专注。

而且食用迷迭香还可以促进消化液的分泌，缓解胃部不适，并且帮助消化食物。

细心的花友可能会发现，市面上有含有迷迭香成分的护肤品，还有迷迭香精油，要是肌肉酸痛或者关节不舒服，都可以涂抹它来缓解。

我对迷迭香比较执着，刚开始是买来煎牛排，后来把它从小苗养到小拇指粗的棒棒糖之后，就爱不释手了，尤其是开花的时候，淡蓝色的小花“跳跃”在枝头，养眼又惬意，怎么都看不够。

迷迭香的养护方法也很简单，只要不缺水，不积水，它就会长得很好。当然，除了夏季要遮荫外，其他时间都可以给它充足的阳光，不仅不会徒长，经常修剪会萌发更多的侧枝，株型饱满，即便不开花，也很养眼。

2. 碰碰香

碰碰香，顾名思义就是用手去触碰它的枝叶，会散发出浓郁的香气，就连手上都会有香气的残留。我特别喜欢它的味道，没事的时候总是去碰一碰，闻闻残留在手上的余香。

碰碰香毛茸茸的叶片，能够吸收空气中的有害物质，改善空气质量，让室内的空气更清新。而且它散发出来的香气能够提神醒脑、缓解疲劳和压力，让人精神振奋。

很多花友不知道碰碰香能食用，其实用它的叶片可以泡茶，能够对感冒的症状有一定的缓解。

还有一点是，夏天的时候，要是被蚊虫叮咬了，可以摘几片叶子，在肿痒的地方擦拭，会消肿止痒，我家碰碰香主要就是这个用途，我要是晚上出去一圈，回来必须得一把碰碰香叶片，不然胳膊腿上的大包总是想去用手挠。

碰碰香很皮实，但是盆土过于干燥，会造成叶片发黄、萎蔫，所以浇水要见干见湿，但不能有积水。碰碰香耐修剪，经常修剪，株型会更饱满。

3. 金银花

金银花，相信花友们都不陌生，它是中国传统的草药植物，花色刚开为白色，慢慢变为黄色，因而得名。

金银花是中国传统的草药植物，虽然常用于中药配方，具有清热解毒、凉血止痢的作用，帮助体内排毒。但是我们平时咽喉不舒服的时候，也可以用它泡水喝。

经常用金银花泡茶喝，有助于增强免疫系统，预防感冒和其他疾病。夏季的时候还可以用来熬绿豆汤，清热解暑，老年人很喜欢。

金银花比较耐寒，在东北地栽也能过冬，有条件的话可以地栽养护，没有院子也可以盆栽养护，只是植株小一些，开花量也不会差。

4. 芦荟

芦荟，是一种多肉植物，有着强大的繁殖能力，而且耐旱、耐热，很皮实。虽然芦荟看起来普普通通，但是它有很强大的空气净化能力，养护它的人也很多。

它的叶片里含有丰富的凝胶，具有保湿、修复的能力，如果出去玩晒大太阳了，回家涂抹芦荟叶片里的凝胶可以缓解。或者烫伤、割伤，芦荟的凝胶都会有缓解、修复的能力。家里养一盆芦荟，是不是省钱了？赚翻了呢！

养护芦荟毫无压力，即便是新手也能养活，它很耐旱，即便一个月不浇水，叶片会干瘪，但是不会枯萎。夏季的时候避免强光暴晒，叶片颜色会变深，降低观赏价值。

5. 薄荷

薄荷是一种常见的香草植物，具有清凉的香气和爽口的味道，是不是会想到薄荷糖、薄荷口香糖、薄荷牙膏？一股清新的味道油然而生。

大家对薄荷并不陌生，它可以用来泡茶、煮粥等，能够缓解消化不良、胃胀气等症状。而且薄荷的香气可以提神醒脑，让人能够集中注意力。薄荷植株提炼出来的薄荷油，擦在太阳穴上，能够缓解头疼、偏头痛呢。

薄荷容易繁殖，尤其是地栽的薄荷，根系扩张的很快，一旦地栽，繁殖到让你怀疑人生。当然，如果扦插繁殖、播种繁殖，成活率也很高。养护薄荷，要长修剪，越剪越旺盛。

所以，在家中养花，选择合适的品种，不仅能美化环境，为我们的身心健康带来诸多益处，还能改善我们的生活质量。从促进记忆力到增强免疫力，从空气净化到舒缓消化不良，它们都在默默地为我们的健康护航。这样的花卉植物，在家里养几盆，既能观赏，又能有益于家人，赚翻了！