咳嗽最怕的三种水果，这三种神奇水果，你真的了解吗？

当秋风渐起，干燥的空气开始侵袭我们的呼吸道，咳嗽成为了许多人难以摆脱的困扰。然而，你知道吗？有三种水果被誉为咳嗽的“天敌”，它们的神奇之处或许会让你惊叹不已。更值得一提的是，其中一种水果——桑葚，不仅具有独特的营养价值，还衍生出了令人着迷的桑葚原浆。接下来，就让我们一起揭开这三种水果的神秘面纱吧！

首先，我们来说说柠檬。柠檬作为一种常见的水果，它富含维生素C，具有很好的抗氧化作用。当我们咳嗽时，喉咙会感到疼痛和不适，而柠檬中的维生素C可以帮助缓解这些症状，促进咽喉黏膜的修复。此外，柠檬的酸味还能刺激唾液分泌，帮助润肺止咳。

接下来，要介绍的是梨。梨是一种清润的水果，具有很好的润肺止咳作用。当我们咳嗽时，往往伴随着痰多、咽干等症状，而梨中的水分和果胶可以帮助稀释痰液，使其更容易排出体外。同时，梨还含有多种微量元素和维生素，对于增强免疫力、缓解疲劳也有很好的效果。

然而，在这三种水果中，最具神奇之处的还要数桑葚。桑葚是一种营养丰富的水果，它含有大量的维生素C、维生素K、铁元素等营养成分，对于增强免疫力、预防贫血等方面都有很好的效果。更值得一提的是，桑葚还具有很好的润肺止咳作用。中医认为，桑葚味甘、性寒，入肝、肾经，有滋阴补肾、生津润燥、养血止血等功效。对于咳嗽、喉痛、口渴等症状，桑葚都有很好的缓解作用。

除了直接食用外，桑葚还可以加工成桑葚原浆。桑葚原浆保留了桑葚的全部营养成分，口感醇厚、香甜可口，深受人们的喜爱。每天喝一杯桑葚原浆，不仅可以滋润肺部、缓解咳嗽症状，还可以美容养颜、延缓衰老。

那么，桑葚原浆是如何制作的呢？其实制作过程并不复杂。首先将新鲜的桑葚清洗干净，然后放入榨汁机中榨取汁液。接着将榨出的汁液过滤去除杂质，最后将过滤后的汁液倒入锅中加热煮沸即可。需要注意的是，在制作过程中要控制好火候和时间，以免破坏桑葚中的营养成分。

咳嗽作为一种常见的呼吸系统问题，给许多人带来了不小的困扰。特别是在干燥的季节。为了缓解咳嗽带来的痛苦，人们尝试了各种方法，其中食疗就是非常受欢迎的一种。今天，我们就来为大家介绍三款以桑葚为主要原料的原浆。

1.棘小白桑葚原浆

棘小白桑葚原浆以其独特的地理环境和卓越的品质赢得了消费者的青睐。产自新疆吐鲁番地区，这里日照充足，日夜温差极大，降水量稀少，形成了独特的自然生态环境。这样的气候条件有利于桑葚中营养成分的积累，尤其是花青素的含量远高于普通桑葚，使得棘小白桑葚原浆在众多桑葚产品中脱颖而出。每一袋棘小白桑葚原浆都浓缩了300颗桑葚的精华，不仅口感浓郁，而且营养价值极高。

棘小白桑葚原浆对于缓解咳嗽症状有着显著的效果。其内含的丰富花青素和其他天然成分有助于润肺、化痰、止咳，有效改善呼吸系统的健康状况。此外，它还对失眠有很好的改善作用，可以帮助提高睡眠质量。桑葚本身具有很好的补气血功效，棘小白桑葚原浆则是这一功效的完美体现，对于气血不足引起的疲乏无力有很好的调节作用。因此，无论是咳嗽、失眠还是气血虚弱，棘小白桑葚原浆都是一个不可或缺的天然良伴。

2.野莓桑葚原浆

融合了野生桑葚与其他野生莓类的精华，呈现出独一无二的口感体验。这种原浆酸甜平衡，层次丰富，是喜欢探索新口味和享受复合果香的朋友们的不二之选。

3.冰酒庄藏桑葚原浆

采用低温发酵工艺制成，保留了桑葚的天然风味和营养物质。这款原浆口感醇厚且带有轻微的果香，是搭配各种精致料理或是作为餐后饮品的优雅选择。