肾脏是人体重要的器官，而近年来，肾脏方面的疾病病发率越来越高了。成年人中就有10%患有肾脏方面的疾病，而肾脏出现了异常也会导致其他疾病的发生的，比如说高血压、痛风等等。那么，最伤肾的十种生活方式都有哪些呢？ 最伤肾的十种生活方式都有哪些呢？ 一、食物太过于油腻 现代人吃的东西都相对油腻，油腻的食物虽然美味，但是对于健康是有危害的。吃过多油腻的食物容易导致使得身体的脂肪过多，而脂肪过多就会引发高血压或者糖尿病。一旦这些疾病得不到有效的控制，那就会对肾脏有伤害了。